コンセプト
3ヶ月で理想の身体に
3ヶ月で理想の身体に
得るモノ失うモノ
私達の考え

Top Works-Bodyではお客様に集中してトレーニングして頂き、最高の結果を出して頂く 為に、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングをご提供します。

目標設定を明確にします。短期、中期、長期と期間を最初に目標設定し、最短でなりたい身体へのお手伝いをさせて頂きます。

身体の評価 人にはそれぞれ、長年クセづいた動きや歪み等があります。トレーニングを行う前にお客 様の身体の状態を把握することで、より効率のいいトレーニングプログラムを組むことが できます。まずはお客様の身体の評価を行います。

成長 考えて物を食べる、考えて身体を動かすといった、身体のセルフコントロールを行うこと が出来るようにします。ご自身で身体のセルフコントロールが出来ることにより、手に入 れた身体を保つことが出来ます。

あらゆる世代の方に、運動を通じて心も身体も健康に、子供も大人も 成長し、美に対し て興味を持ち、美しくなるということを体感してほしい。 美に関して、効果のある物は積極的に取り入れます。

Top Works-Bodyでは、お客様にご要望、ライフスタイルを細かくお伺いし、100%結果にご満足頂けるまでお手伝い致します。

[Top Works]には、『最高作品』という意味と、もう一つ『肉体的にも精神的にも最高の 仕事をする』という意味があります。 お客様の最高の身体を目指す為に、コンセプトに沿った、身体の本質に基づいたトレーニ ングをご提供します。